Resilienza professionale: sviluppare le competenze per prosperare sul lavoro - Deakin University

Impara come affrontare lo stress sul lavoro e nella tua vita personale sviluppando capacità di resilienza.

Scopri come sviluppare capacità di resilienza per potenziare la tua vita e la tua carriera

In un mondo frenetico che deve affrontare sfide globali complesse, le capacità di resilienza non sono più desiderabili: sono fondamentali.

Avere un alto livello di resilienza professionale ed emotiva ti consente di prosperare di fronte a situazioni stressanti sul lavoro e nella vita in generale.

In questo corso imparerai cos'è la resilienza. Esplorerai le capacità, le abilità e le pratiche di auto-cura che contribuiscono a costruire la resilienza. Svilupperai capacità di resilienza per te stesso, quindi sarai pronto ad affrontare sfide sia professionali che personali.

Questo corso è orgogliosamente certificato per lo sviluppo professionale da CPD UK.

Questo corso fa parte della Australian Trade and Investment Commission, collezione Study with Australia, con aggiornamenti gratuiti e certificati digitali fino al 31 luglio 2020. Esplora altri corsi dei principali fornitori di istruzione australiani.

Quali argomenti tratterai?

• Panoramica della resilienza e perché è importante.
• Passi per diventare più resilienti.
• Sviluppare capacità e abilità resilienti.
• Costruire pratiche di auto-cura resilienti.
• Costruire valori e impegno resilienti.

Di chi è questo accreditato da?

Il servizio di certificazione CPD: questo corso è stato ora accreditato dal servizio di certificazione CPD.

Quando vorresti iniziare?

La maggior parte dei corsi FutureLearn eseguita più volte. Ogni esecuzione di un corso ha una data di inizio prestabilita, ma puoi unirti ad essa e completarla dopo l'inizio.

• Disponibile ora

Cosa realizzerai?

Alla fine del corso sarai in grado di:

• Definisci e spiega la resilienza.
• Applica quadri di resilienza alla tua carriera professionale.
• Crea il tuo piano di resilienza personale.

Per chi è il corso?

Questo corso è progettato per chiunque desideri migliorare la propria carriera o il proprio bagaglio di competenze imparando a costruire la resilienza.

Questo corso di formazione sulla resilienza online sarebbe utile per le persone che lavorano o intendono lavorare in ambienti ad alta pressione.

Con chi imparerai?

Marcus O'Donnell

Pro-Vice-Chancellor (Teaching & Learning) presso Deakin. Ha lavorato nei settori dei media e della salute e la sua ricerca include l'apprendimento digitale, la pedagogia contemplativa e la resilienza degli studenti.

Chi ha sviluppato il corso?

Università Deakin

La Deakin University è una delle più grandi università australiane con oltre 61.000 studenti e oltre 15.000 online.

Cosa è incluso?

La Deakin University offre a tutti coloro che partecipano a questo corso un aggiornamento digitale gratuito in modo che tu possa sperimentare tutti i vantaggi dello studio online gratuitamente. Ciò significa che ottieni:

• Accesso illimitato a questo corso.
• Include articoli, video, revisioni tra pari e quiz.
• Test per convalidare il tuo apprendimento.
• Un certificato di conseguimento in PDF per dimostrare il tuo successo quando sei idoneo.