Corsi in GRUPPI “Mary-Ann-Supported” da 100 GIORNI

Il programma di grande successo 100 giorni per la salute è stato ora aggiornato a un programma completamente supportato, solo online (a causa di Covid-19) in cui Mary-Ann stessa ti guida attraverso il programma una volta alla settimana per 14 settimane.

Il programma 100 giorni per la salute è progettato per aiutarti a prendere il controllo della tua salute. Non importa se lo sei; sovrappeso o sottopeso, diabetico, ipoglicemico, artrite, appetito cattivo o troppo sano,

Nessuna libido, sono sempre stanchi, hanno la pressione alta o malattie cardiache

o qualsiasi altro dolore o dolore o disagio o disturbo fisico

Questo programma ti aiuta a ritrovare la tua salute ovunque tu sia. Molte persone vogliono "rifare" le loro vite ma non possono immaginare di farlo senza un aiuto esterno. Se solo alcune mani esperte potessero applicare la forza necessaria per farli andare, potrebbero farlo. Ma da soli, rimangono nei solchi abituali.

Questo programma ti dà gli strumenti per migliorare la tua vita cambiando le abitudini che hai formato.

È un approccio graduale e quotidiano che ti incoraggerà e ti informerà allo stesso tempo.